El passat dissabte 22 de març vam dur a terme un taller sobre l'escoliosis on a través d'una pràctica especifica dins del pilates vam poder conèixer, entendre i abraçar les dificultats funcionals de cada esquena. Amb un treball conscient i adequat a les necessitats de cada columna obtenim millors resultats: Major mobilitat 💯 Força 💪 Equilibri ⚖️ … Sigue leyendo TALLER ESCOLIOSIS 💫
Estem emocionats d'anunciar-vos que obrim un NOU centre a SANT CELONI!! Aquest centre serà una rèplica del de Santa Maria de Palautordera. Comptarà amb les mateixes disciplines, mateix professorat i l'essència familiar d'EMR. Obrim un nou centre per continuar cuidant-te. Amb l'objectiu d'oferir-te més proximitat, més espai i un àmplia gamma d'horaris que s'adeqüin a … Sigue leyendo Obrim NOU centre
El mes d'abril comencem nova activitat: BUNGEE. El Bungee és una disciplina molt complerta que engloba l'execici cardiovascular, de força i de coordinació al ritme de la música. Té com a objectiu la realització d'un entrenament de força i resistència. A cada sesió s'aconsegueix un entrenament complert. Es realitza amb un arnès i una corda … Sigue leyendo NOVA CLASSE: BUNGEE
Curs Primer Nivell Reiki Usui Benvingut al curs obert de Reiki Usui, certificat per l'escola Reiki en tu vida, sota la guia de Javier Robas i l'experiència de la mestra de Reiki Elena Moreno. Durant aquest curs, explorarem l'energia, treballarem l'autoconeixement i experimentarem el benestar a través de la pràctica del Reiki Usui. Estem emocionats … Sigue leyendo Curs Reiki Usui
Tornem amb un taller d'estil per continuar aprofundint dins del món de la salsa i la bachata. Un espai on aprendrem i treballarem una coreografia treient el màxim partit a la tècnica i l'expressió corporal dins d'un ambient divertit i acollidor. Tant si busques aprendre de manera individual com trobar eines per millorar el teu … Sigue leyendo Workshop estil
Coneixes el Pilates aeri? Et proposem un taller gratuït per descobrir aquesta fascinant disciplina. Una pràctica on, a més de tots els resultats del mètode Pilates, obtindràs els beneficis de la ingravitat. Aquest és un mètode únic i desafiant on la consciència corporal i la vessant artística treballen plegades. És una modalitat estimulant que pot … Sigue leyendo Taller GRATUIT: Pilates aeri
¿Qué te gustaría arreglar de tu vida? Todos venimos a aprender algo. Por eso todas aquellas cosas que nos pasan son producto de nuestra vida que es producto de nuestra historia. Conocernos nos puede ayudar a cambiar nuestra vida y sanar nuestra historia. En nuestros números de Vida podemos encontrar la guía para sanar esa … Sigue leyendo Taller NUMEROLOGÍA
"SOLO SE PUEDE AMAR LO QUE SE CONOCE, SOLO SE AMA LO QUE SE CUIDA" Esta frase nos recuerda que solo cuidamos y protegemos aquello que en realidad conocemos, comprendemos y nos importa. ¿Por qué es tan importante cuidar de nuestro suelo pélvico? ¡Porque es la base de todo! Porque abraza, sostiene y contiene a … Sigue leyendo Workshop: Mi querida pelvis
EMR Pilates 